Körper & Geist
Die Kraft des Empfangens
Access Bars®
Was wäre, wenn dein Kopf
endlich still werden dürfte?
Bei Access Bars® berühre ich sanft 32 Punkte an deinem Kopf. Diese Punkte sind wie mit einem Band (Bars) verbunden. Durch die Berührung wird der Energiestrom in den Bars wieder aktiviert und kommt so ins Fließen. Du liegst dabei bequem auf einer Liege. Ich bin während der Behandlung meistens ganz still. Wenn du etwas erzählen möchtest, höre ich dir zu und beantworte dir auch gern deine Fragen.
Das Erleben empfangen,
das Empfangen erleben
Wenn ich Access Bars® empfange, erlebe ich manchmal Gedankenbilder und Gefühle die kommen und wieder vergehen und mehr und mehr entspanne ich und werde ruhiger und gelassener. Manchmal schlafe ich kurz ein. Danach fühle ich mich frisch und leichter. Und machmal ist es einfach still und eine tiefe Ruhe kehrt ein. Wie es für dich ist, erfährst du während du Access Bars empfängst. Du brauchst weder deinen Kopf leer zu machen noch eine bestimmte Erfahrung hinzubekommen. Es geht um Nichtstun, Loslassen und Empfangen.
Danach
Nach einer Sitzung erzählen mir Menschen, dass sie sich frisch und erholt fühlen. Andere hat überrascht, wie viel sie während dieser stillen Zeit erlebt haben. Danach bleibt Zeit, wieder anzukommen. Und, wenn du möchtest, zu erzählen.
Yin-SAM
Yin-Spannungs-Ausgleichs-Massage
Wieder ins Fließen kommen
Die Yin-Spannungs-Ausgleich-Massge - kurz SAM - ist eine sanfte und tief wirkende Streichmassage, die deinen Körper einlädt zur Ruhe zu kommen und loszulassen. Du liegst bekleidet auf dem Rücken, während ich bestimmte Bereiche deines Körpers mit ruhigen, achtsamen Bewegungen ausstreiche. Die Methode orientiert sich an den Meridianbahnen und dem Gedanken des Yin: Empfangen, Annehmen, Ruhe.
Genießen
Mal nichts tun und geschehen lassen. Wenn ich selbst SAM empfange, schlafe ich dabei manchmal friedlich ein. Oder fühle mich hinterher, als hätte ich ein Entspannungsbad genossen.
Vielleicht magst du der Berührung bewusst verfolgen. Vielleicht wirst du schläfrig. Du kannst mir jederzeit sagen, wie es für dich ist.
Danach
Du hast Zeit, noch einen Moment in Ruhe zu liegen, bevor du wieder aufstehst. Wenn es sich einrichten lässt, halte dir auch danach noch etwas Zeit frei. Ohne gleich zum nächsten Termin zu müssen. Vielleicht möchtest du noch nachspüren oder einfach deine Ruhe haben.
Bei Fragen nimm gern Verbindung mit mir auf.
Für Kinder und Jugendliche
Wenn die Anspannung geht
Manche Kinder stehen ständig unter Spannung. Wenn um sie herum viel geschieht oder etwas von ihnen verlangt wird, reagiert ihr ganzer Körper mit.
In meiner Arbeit im Kinderheim habe ich erlebt, wie gern Kinder Access Bars® und Yin-SAM angenommen haben. Ich habe die Kinder nach diesen Zeiten der Berührung ruhiger und gelassener im Alltag erlebt. Auch der Kontakt miteinander fiel ihnen leichter. Was mir besonders geblieben ist: Wie gern die Kinder es immer wieder selbst einforderten. Diese Erfahrungen sind ein Grund, warum ich beide Angebote auch für Kinder und Jugendliche anbiete. Jedes Kind reagiert anders auf Berührung. Ich folge dem, was das Kind mir zeigt.
